Selbstvertrauen und Stärke mit YogaStärke Dein Selbstvertrauen und lerne mit den Veränderungen von Körper und Gefühlen in einer schwierigen Lebensphase leichter umzugehen.
Entspannungsübungen helfen Dir, mit Freunden und Familie besser klar zu kommen. Kräftigende Übungen stärken Dein Selbstbewusstsein, formen Deinen Körper und geben Dir den Mut, Dein eigenes Leben zu leben. Der spirituelle Aspekt im Yoga hilft Dir, Dich selbst und den Umgang mit anderen besser zu verstehen. Konzentrationsübungen erleichtern Dir das Lernen und die Vorbereitung auf die Prüfungen. Teen-Yoga hilft Dir, Deinen Akku aufzuladen und Dich von innen heraus zu stärken, um in schwierigen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren. Kurszeit: Dienstags von 17:00 - 18:00 Uhr |
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