YOGA SUSAN HOLZE-APELL
  • Home
  • Aktuelles
  • Kursplan
  • Hatha Yoga Kurse
    • Klassisches Hatha Yoga
    • Online: Merdidan Yoga
    • Online: Mental Yin Yoga
    • Online: Happy-Sundays
    • Yin Yoga
    • Aerial Yoga
    • Therapeutisches Yoga
    • Hormon Yoga
    • Yoga für Schwangere
    • Rückbildungsyoga mit Baby
    • Teen Yoga
    • Lach Yoga
    • Breathwalk
  • Yoga-Einzelcoaching
    • Yoga-Einzelcoaching
    • Thai Yoga Massage
  • Yogareisen
  • Seminare
  • Kontakt
  • Über mich
  • Studio
  • RGTEST
  • Home
  • Aktuelles
  • Kursplan
  • Hatha Yoga Kurse
    • Klassisches Hatha Yoga
    • Online: Merdidan Yoga
    • Online: Mental Yin Yoga
    • Online: Happy-Sundays
    • Yin Yoga
    • Aerial Yoga
    • Therapeutisches Yoga
    • Hormon Yoga
    • Yoga für Schwangere
    • Rückbildungsyoga mit Baby
    • Teen Yoga
    • Lach Yoga
    • Breathwalk
  • Yoga-Einzelcoaching
    • Yoga-Einzelcoaching
    • Thai Yoga Massage
  • Yogareisen
  • Seminare
  • Kontakt
  • Über mich
  • Studio
  • RGTEST

Yoga Praxis
Susan Holze-Apell

Yogalehrerin und -therapeutin,
​Physiotherapeutin

Yoga und Physiotherapie

Ich bin selbstständige Krankengymnastin, Yogatherapeutin und Yogalehrerin und biete Yogakurse in Heidelberg an. Im Laufe meines Berufslebens habe ich bei zahlreichen Auslandsaufenthalten sehr viele unterschiedliche Behandlungsmethoden und Yogastile erlernt. Eine Auswahl der erfolgreichsten Behandlungsmethoden und  Yogastile biete ich in meinem wunderschönen und großzügigen Yogastudio an. ​
Meine Krankengymnastikangebote finden Sie auf susanholze.de
Bild

Yoga (Online) ab Januar 2021

Seit Januar 2021 könnt Ihr an meinen Yogakursen teilnehmen. 

Ich habe ein spezielles Programm zusammengestellt, das auf online zugeschnitten ist und in der aktuellen Situation eine besondere Hilfestellung sein kann und zur Stärkung des Immunsystems beiträgt:

Montags, 20:00 - 21:30 Uhr Meridian-Yoga mit Akupressur
mit dynamischen Übungen und spezifischen Akupressurpunkten zur Linderung von Beschwerden.

Dienstags um 20:00 - 21:30 Uhr Mental-Yin-Yoga
mit sanften Yin-Yoga Übungen und positiven Glaubenssätzen zur Stärkung der Mentalkräfte.

Mittwochs, 10:00 - 11:30 Uhr Baby Yoga

Mittwochs, 20:00 - 21:30 Uhr Schwangeren-Yoga

Donnerstags, 20:00 - 21:30 Uhr Hormon-Yoga

Neu: Happy-Sundays - Online Workshop

Sonntags, 7., 21., und 28. Februar, 17:00-18:00 Uhr Happy-Sundays

Anmeldung
Ruft an +49 6221 21128 oder schreibt mir, wenn Fragen dazu habt!

Physiotherapie läuft wie gewohnt weiter, mit allen Sicherheitsvorkehrungen wie eigenes Tuch (Handtuch, Pareo, leichtes Laken) mitbringen, gründlich Hände waschen und desinfizieren.
Details zum Physiotherapieangebot findet ihr hier.
Bild

Breathwalk

Yoga im Freien, in kleinen Gruppen. Stärkung des Immunsystems an der frischen Luft.
Details

Picture
Yoga-Einzelcoaching
Lerne dir selbst zu helfen mit einem individuell abgestimmten Übungsplan​
Details

Die Yoga Angebote

Picture

Klassisches Hatha Yoga

Yoga für alle, Einsteiger und Fortgeschrittene 
Details
Picture

Yin Yoga

Ruhiges Üben, langes Halten, bei sich ankommen
Details
Picture

Therapeutisches Yoga

Sanftes unterstütztes Üben zur Vorbeugung und Heilung
Details
Picture

Hormon Yoga

Gezielte Übungen zur Harmonisierung  der Hormone
Details
Picture

Yoga für Schwangere

Mit Yoga fit und entspannt durch die Schwangerschaft und Geburt
Details
Picture

Rückbildungsyoga mit Baby

Auch das Baby ist aktiv dabei, wenn die Mutter Yoga übt
Details
Picture

Teen Yoga

Selbstvertrauen und Stärke mit Yoga in turbulenten Zeiten

Details
Picture

Lach Yoga

Lachen ist gesund!
Lachen ist die beste Medizin!
​
Details
Picture

Aerial Yoga

"Einfach mal abhängen"
Yoga in der Hängematte zur Kräftigung und Entspannung
Details
Picture

Yogatherapie

Lerne dir selbst zu helfen mit einem individuell abgestimmten Übungsplan
​
Details
Picture

Breathwalk

Verbindet Walking mit rhythmischen Atemtechniken und Fingerhaltungen aus dem Hatha Yoga.
Details
Picture

Yogareisen

Reisen und Yoga in kleinen persönlich betreuten Gruppen verbinden​
Details
Studio und Anfahrt
Kontakt und Anmelden
Preise und FAQ
Datenschutzerklärung
Impressum
Susan Holze-Apell, Yoga und Physiotherapie, Landhausstr. 17, 69115 Heidelberg (Weststadt), Tel 06221-21128